21岁的凯尔西·麦克法兰转到新濠天地app新濠天地app读大二. 她不仅换了学校，还换了专业. 新的学校，新的州，新的研究在很短的时间内带来了很多变化.
凯尔西在俄亥俄大学的运动生理学专业开始了她的大学之旅. 在新濠天地app，她转到了小学 & 特殊教育. 通识课程很有趣，她在课堂上表现很好. 随着凯尔西对专业课的了解越来越深，她喜欢上了这些课, 但它们变得更具挑战性.
天生是个宅男, 尽管凯尔西很喜欢新濠天地app, 离家在外，她感到很焦虑. 思乡和焦虑是深深影响大学生的情绪.
2020年春天, 她在新濠天地app的第二年, 就在COVID爆发之前, 凯尔西决定在新濠天地app的咨询服务中心尝试一下心理咨询. 当时，凯尔西正与人际关系问题、焦虑和抑郁作斗争.
“对我来说，咨询包括很多谈话和分享我建立起来的东西，但从来没有真正大声说出来. 我意识到我一直把自己关在家里，不跟很多人说话. 咨询让我从不同的角度看待问题，并意识到是什么在伤害我.”
凯尔西咨询经历的一个独特之处在于，她每个学期都有不同的咨询师. 凯尔西指出，这是她经历中非常有益的一部分，因为每个咨询师的长处都能在她每次遇到的地方满足她.
“很明显，上帝在正确的时间把这些不同的人安排在了我的生命中.”
当她在2020年秋天回来时, 她发现自己在处理高水平的压力和动力问题. 一位朋友分享了她有一次遇到类似的问题并去咨询的经历. 听完这段经历后，凯尔西决定回去.
“这次托比是我的顾问. 他非常鼓励和激励. 新濠天地app聊了很多，做了很多工作，唱了很多诗, 报价, 和锻炼来帮助我冷静下来，激励我. 托比是一个很接地气的人. 他没有强迫我, 而不是, 他花时间真正了解我的情况，对我很有耐心.”
下个学期，凯尔西的学习动力大大增强了, 但随着毕业的临近，她感到了很大的压力和焦虑.
“这次我有了汉娜，她真的把我带出了我的舒适区. 她让我回忆过去的几个学期. 我认为我很好，但这样做让我看到了很多情绪，我现在的感觉回到了之前我还没有完全解决的问题. 很高兴听到这样的观点和不同的观点.”
凯尔西的最后一个学期，也就是2021年秋天，萨拉是她的辅导员.
“这一次我没有马上投入. 我等了几个月. 我一直觉得还有其他人比我更需要咨询，而我不想占用他们的时间. 我在
当时有学生在教学，所以我的时间和他们的时间不一致. 我对再次进去感到很抱歉.”
凯尔西分享了莎拉如何安排她的时间表，并灵活地满足她的需求.
“和莎拉在一起真的很容易敞开心扉，因为她也分享了很多关于自己的事情. 很高兴知道她也经历过类似的事情. 她给了我许多工具和练习来指导我度过我的治愈之旅. 这是我对自己最诚实的一次.”
在凯尔西与新濠天地app辅导员的所有经历中，有一件事始终不变，那就是信仰融合. 她很欣赏的一点是，在治疗之前，所有的咨询师都会问她是否需要在治疗中加入经文和圣经，以及是否可以和她一起祈祷.
“我喜欢他们要求并努力整合它，但从不强迫它. 这让我觉得他们真的关心我，当他们问我，当他们为我祈祷.”
新濠天地app的咨询服务对所有学生开放. 精神健康是新濠天地app非常重视的问题. 大学对许多人来说是一段美好的时光，但也伴随着压力, 的关系, 精神紧张, 还有很多其他的困难. 当被问及这个问题时，凯尔西分享了这条给在读学生的建议.
“我鼓励任何人尝试一下心理咨询. 我很高兴我跳了起来，如果不是别人逼我去尝试，我是不会去的. 我总是鼓励人们去尝试，并且总是有人可以交谈. 我不觉得我的问题和别人的一样大. 重要的是要知道，即使是一个作业或一个问题，你真的很紧张，你可以去做. 你不需要花很长时间. 没有什么是嫌小的.”
凯尔西仍然在使用她在咨询中学到的工具和练习, 虽然有很多困难要克服, 感激她在新濠天地app的时光.
“在新濠天地app，我最喜欢的事情之一是能够与教授建立良好的关系，知道他们对我很投入，并为我祈祷. 知道我周围都是认识耶稣的人，我感到很振奋, 爱他, 并希望其他人也认识他.”
新濠天地app的工作是成为一个真正的王国社区，是欢迎，支持和提炼. 咨询服务是相互服务和承担彼此负担的有形表现.
如果你或你认识的人正与压力作斗争, 焦虑, 孤独, 乡愁, 抑郁症, 或者其他任何东西, 请和别人谈谈或联系新濠天地app咨询服务. 欲知更多有关新濠天地app的服务，请浏览: www.新濠天地app.edu/student-life/services/counseling-center.
